据相关研究,腰椎间盘突出症的高发年龄在30到50岁之间,其中四十岁左右是发病高峰。
这个病其实两头的人群不容易得,也就是二十岁以前的青少年和七十岁以后的老年人,所以只有中间这部分人是高发人群。
因为太年轻的时候,椎间盘的髓核饱满,富含弹性和韧性不容易坏。
一旦年纪太大了,髓核里面的水都干了,椎间盘里面基本成了一个空壳,即便外面的纤维环破裂了,也没有多少髓核流出来,一般不会压迫和刺激到神经,所以你也就不…。
慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
最近,你有什么顿悟?
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